Istražimo lovorov list – često korišten začin koji se često baca nakon kuhanja, uprkos svojim snažnim svojstvima umirivanja probave.
Poboljšava probavu: Lovorov list sadrži esencijalna ulja koja stimuliraju lučenje probavnih enzima. To pomaže tijelu da efikasnije razgradi proteine i masti, što je posebno korisno prilikom konzumiranja teških obroka.
Blago umirujuće: Aroma lovorovog lista potiče od spoja linalool, koji je poznat po svojim umirujućim svojstvima. Udisanje ove arome tokom kuhanja može imati blagi učinak na nervni sistem.