Skip to content

Zavestna izbira – močan imunski sistem!

Menu
  • Domov
  • Prehrana pri hiperhidrozi
  • Vloga niklja v encimskih procesih v organizmu
  • Kako prehrana vpliva na proizvodnjo serotonina
  • Privacy Policy
Menu

Rdeča kapusta: Krepitev kolagena in žil

Posted on May 7, 2024October 14, 2025 by user

Ali ste vedeli, da je rdeča kapusta zaradi svoje živahne vijolične barve ena najmočnejših zaščitnic naših celic in žil?

Moč antocianov: Vijolično barvo zelja zagotavljajo antociani – močni antioksidanti. Ti pomagajo krepiti stene kapilar in žil ter ščitijo kolagen v telesu pred prezgodnjim razpadanjem.

Skrivnost za absorpcijo: Rdeča kapusta je bogata z vitaminom C. Da bi povečali njegovo absorpcijo, kapusto uživajte surovo (na primer v solatah), saj toplotna obdelava zmanjša vsebnost tega vitamina.

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Zadnje objave

  • Kako semena koriandra olajšujejo prebavo in preprečujejo napenjanje
  • Rdeča kapusta: Krepitev kolagena in žil
  • Kako lovorjev list vpliva na prebavo in pomirjanje

Zadnji komentarji

No comments to show.

Arhivi

  • July 2024
  • May 2024
  • March 2024

Kategorije

  • Kako prehrana vpliva na proizvodnjo serotonina
  • Prehrana pri hiperhidrozi
  • Vloga niklja v encimskih procesih v organizmu
©2025 | Built using WordPress and Responsive Blogily theme by Superb

Privacy Policy